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活著真好 （臨終體驗感想）

2023082623:07
2023/8/26（六） 活著真好 （臨終體驗感想） ️我體驗到什麼 原來！生命的稍縱即逝並非每天會意識到，而是在這過程中，看似理所當然的呼吸，都變得如此的珍貴。 我看到此生的自己已經無憾，努力的自己是值得為自己掌聲鼓勵鼓勵。 ️我最深刻的體驗是 我以為我躺下去會緊張，但是異常的平靜。 封棺時的敲棺那聲響，身體跟念頭瞬間消失，剩下就是我跟自己的陪伴。 躺在裡頭，沒有跑馬燈，是清澈如水般的自在與舒服，也知道此生無憾。 ️我的感受/感覺？ 我以為我會擔心的，其實完全不擔心了！在生命的終了，我看見對家人、對朋友、對世界的愛，是我最大的寶貴資源。 而我在今生是守護者的使命，我清楚知道我的存在本身就是美好的。 ️這感受對...
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活著真好（下）

2023082623:03
2023/8/26（六） 活著真好（下） 當我躺下來後，小天使緊握著我的手，做最後的道別，我看著她微笑的臉，說出的話，眼淚像水龍頭般的流淌下來。 當我緊握的手，隨著最後慢慢放下來，輕輕的閉上眼睛。 棺木慢慢的闔上， 空間響起的心跳聲， 慢慢的，慢慢的， 越來越慢， 越來越慢， 小天使慢慢把黑布往上移動時，代表此生的生命要結束了！ 我閉上的雙眼， 感受前所未有的身體脈動還在， 最後聽到封棺的敲打聲，瞬間腦袋跟身體來到異常的平靜。 當老師一一讀出每個墓前的墓誌銘時， 感受又跑出來，走到我墓前時，讀出的文字，讓我感受今生無悔，活得精彩極了！ 當一片寧靜時， 我開始沉沉的進入半夢半醒中，身體是緩慢的，呼吸是平穩的。因為已為此生而滿足，沒有任何的遺憾。 不知過了多久，...
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活著真好（中）

2023082620:59
2023/8/26（六） 活著真好（中） 我跟一起同行體驗的夥伴們抵達仁德護專後，我們在生命教育大樓集合。 所有的人來到一個地方，我們坐下來分享彼此在這歷程中的準備或感受。 我們大家嘻嘻哈哈談笑風聲時，突然要陪伴我們臨終的老師進來說： 「你的生命還剩30分鐘，你準備好了嗎？」 就在當下，現場氣氛感覺不同了！有一種想哭的感覺，但不是難過，也不是遺憾，而是，哇！這一刻終於要來到了！ 要開始之前，老師要我們兩人一組，我們決定用抽籤的，因為臨終陪伴的人不一定是家人。 這個環節我才真正感受到什麼是緊張、什麼是不安。 當我知道我跟太陽一組，我們其實並不熟識，但我知道太陽是很特別又溫暖的人。 啟程 時間到了！我們決定誰先體驗， 另一位當陪伴小天使。 陪伴我的小天使...
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活著真好（上）

2023082619:55
2023/8/26（六） 活著真好（上） 沿途中的旅程 這天早上很早起床坐車到苗栗， 再去集合的地點。 這一路上一直體驗到倒數人生的我，會碰到什麼樣的狀態。 在火車上，好多人， 我第一次碰到整個車廂都是人。 我感受到每個人即使在同個列車上， 都搭往不同方向而前進。 過程中，有位阿嬤沒位置坐， 我把位置給她坐。 她下車前跟我道謝。 我坐了下來，休息個10分鐘，突然有位媽媽臉色蒼白，我趕緊請她坐我的位置。 過了一小時候， 她下車前跟我道謝。 當坐下來後，休息一下。 突然有個阿公， 穿著紅色夾腳拖， 拿著便當，頂著一頭亂髮。 當他坐下來後，剛好有人上車示意他的位置是有人的，他起身再去找位置，找了三次，都剛好屁股坐熱，就得起來。 後來，我把位置給他，他露出感...
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生命倒數幾小時

2023082605:47
2023/8/26（六） 生命倒數幾小時 昨天跟好多人， 道謝、道愛、道歉、道別， 就在充滿感恩的夜晚時， 心裡異常平靜， 沒有跑馬燈， 兒子睡睡醒醒， 擔心我起不來， 昨晚的小插曲； 兒子在吃完飯後， 沒多久告訴我： 凡：媽！妳明天要起飛了！那妳買鹽酥雞給我吃好嗎？ 恒：我也要，記得要雞屁股喔！ 我這快起飛的人， 立馬飛奔買回來， 兒子晚上睡前聊了很多， 他們問我是什麼感覺， 我親了親他們， 抱抱他們， 兩個人掉了眼淚， 凡：雖然知道妳是去體驗，但好捨不得呀！ 恒：再也沒人可以懂我的搞笑 我的os:ㄟ！我是體驗啦！ 趁此分享對兒子的感覺， 突然發現， 再怎麼盧肖肖的他們， 真的都好可愛呀！ 再也沒有像他們這麼好的孩子了！ 今天老...
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倒數最後一天

2023082523:45
2023/8/25（五） 倒數最後一天 明天即將啟程了！ 這兩週的倒數真的有著奇妙的體驗，想到曾經的一句話：「小心你每個念頭」 因為體驗倒數， 這十幾天來嘗受著各種兇猛的恩典 兒子再度莫名的情緒大發作， 老公的身體狀態出現狀況， 我的舊疾再度復發， 一家子不太平靜， 索性都無大礙。 過程中看見自己的狀態， 才發現， 原來我是那麼有力量呀！ 原以為這樣就夠我體驗了！ 沒想到來了一個更加考驗人心的。 過往經濟常常是吃緊， 後來改善很多， 也不再像以前焦慮， 已經很長時間沒有受此困擾， 沒想到開始決定要體驗躺棺後， 我的戶頭呈現錢錢卡關， 但卻關關難過、關關過。 昨天看見戶頭只剩56元， 老公的只剩一千...
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倒數第2天

2023082423:44
2023/8/24（四） 倒數第2天 昨晚有個很深很深的失落， 這個失落很久很久沒出現了！ 看著老爸留下的吉他跟琴， 那股失落感好深好深， 原來這股失落還沒被完整看見， 無法做任何事， 純粹的靜心， 沒有眼淚， 只是失落， 就這樣， 整個晚上陪著自己走了一晚， 早上起床有一種感覺， 原來⋯ 我在老爸離開時的失落， 通通被我收起來了！ 昨晚的看見， 昨晚的陪伴， 讓我更加靠近老爸了！ 謝謝這個禮物， 來的剛剛好。 練練字， 畫畫圖， 真美好。 #倒數第2天 #失落原來那麼美的旋律  ...
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倒數第3天

2023082323:42
2023/8/23（三） 倒數第3天 哇嗚～ 時間真快， 今天招待了兒子的同學， 下午忙三月， 忙小孩， 忙晚餐， 讀了本好書， 畫了圖， 寫了日記， 叨叨唸唸兒子， 天空下了大雨， 三月沉沉入睡， 滿頭汗的我休息一下， 其實就是這樣而已， 平安就是最大的幸福了！ 感謝今天的呼吸 #倒數第3天 #我想有一天我會懷念兒子們的天真  ...
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倒數第4天

2023082223:40
2013/8/22（二） 倒數第4天了！ 感覺就是像小時候遠足， 期待又期待， 然後會出現想耍廢， 但發現自己最想做的； 就是幾件事情： 1.閱讀 2.畫畫 3.書寫 4.運動 這就是我最大的核心， 其實生命中很多想做的， 可這四項就是生活裡的調劑。 倒數的日子很平常， 孩子打打鬧鬧的， 孩子捉弄我無所不在， 孩子成天喊：「媽！媽！」 孩子成天愛鬥嘴， 孩子成天裝瘋賣傻， 致於老公呢？ 賣力辛苦的工作， 為了讓我去躺棺， 他得換班再補班， 整個星期沒日沒夜上班， 他常說：小丸子呀！妳真的很多「出頭」（台語），真的驚喜太多了！不是72變呀！是360變 還好老公、小孩都很支持。 如果生命要重來， 我一樣會選擇這樣的人生。...
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倒數第5天

2023082123:38
閱讀最後14堂星期二的課， 其中一段寫著： 「我不管讀到什麼愚蠢或沒腦筋的東西，都會想到墨瑞。 我腦海中一直浮現一個場景： 他在他有日本楓樹及硬木地板的家中，數著呼吸，爭取每分每秒和他心愛的家人朋友度過，而我卻花無數個小時，讀著對我自己毫無意義的東西⋯」（p58) 倒數第5天的日子中， 特別有感觸， 今天幾個朋友跟我討論工作， 身為全職媽媽， 很想要有兼職工作貼補家用， 礙於孩子還小， 很多事感覺無力， 我回想起過往的自己， 無力感少了些， 但焦慮多了點， 可回首過往， 也是這樣過了好幾個 春、夏、秋、冬。 談完後， 我坐在椅子上靜心， 想著我的孩子大了， 我也來找找工作吧！ 突然整個身體痠痛起來， 眼皮痠了起來， 沉沉的睡了！ 十分鐘醒來後...
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