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6/1 一路向北

2023060109:29
6/1 Thursday 看到克萊兒的女子言己的粉絲專頁， 好喜歡她的文字分享， 淡淡的、柔柔的， 每一天讀到克萊兒的覺醒日記， 非常的觸動， 於是決定買一本開啟我的每一天覺醒， 早晨閱讀的時候， 驚訝於共時性！ 一早讀到善良的她回到天家， 這幾年陸陸續續好多朋友都先回家了! 還記得我在19歲時， 與我的好姊妹寫了第一次的遺囑， 沒多久， 好姊妹也去天家， 當時悲傷的我， 毅然決然帶著她與我的夢想前進， 在結婚前， 我完成了我們兩個人的夢想了! 讀完了訊息， 內在很多的感觸， 想起年輕時， 善良美好的她與她可愛的家庭， 邀請我每週陪伴他們閱讀英文的經文， 每一週的研讀都帶來許多的發現， 後來我出國了! 他們偶爾捎來的問候跟關心， 總讓...
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火柴人與數學簿的連結

2023042108:34
自從看見兒子用數學簿的圖文筆記， 我也開始使用， 發現怎麼那麼好用， 而且越畫越開心， 跟著火柴人的圖解大全這本書， 突破想表達的情境盲腸了!!! #火柴人圖解大全 #數學簿便宜又好用 #解鎖無法表達的窘境  ...
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真正的靜心

2023020811:57
真正的靜心： 靜心者不掌控 不控制全局 就只是如其所是 腦袋的念頭在演 腦袋的念頭在跑 就只是單純看著 不下任何的評價 頭腦很喜歡刷存在感 頭腦很喜歡研究跟精通 靜心時 暫時就看著他 日常生活還是很需要用到頭腦 每天會有個時間 就只是靜靜的看著腦袋的東西 起身時 與他ㄧ起工作 與他ㄧ起同樂 我愛我的腦袋️  ...
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結束與頭腦的戰爭

2023020410:48
年輕時， 對於身心靈特別感興趣， 之後加入教會， 學習讀經文跟祈禱， 自己對於靜心， 佔了很重要的生活， 不過往往靜心時， 頭腦開始雲遊四海， 還為此去上了行動療癒攀岩， 就是想打破我這腦袋飛來飛去的念頭，可惜越來越沒有效果。 很多年前， 我放棄靜心， 但遇上志仲老師教觀念頭時， 我整個心田大開， 大前年開始， 觀念頭對我特別有效。 只是看著念頭跑， 只是看著， 這不僅讓我可以好好睡覺， 也大幅降低了焦慮跟擔心的慣性 今天閱讀時， 阿迪亞香提也曾因為想靜心， 用了各種方式， 後來他領悟到， 就是坐下， 深入內在， 讓經驗如是存在， 放下控制經驗的努力。 我想就是不要試圖努力想把念頭甩開，而他談到，他尋找一...
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真正的靜心

2023020410:43
志仲老師在直播時， 常分享托勒以及阿迪亞香提， 我一開始聽到阿迪亞香提， 讓我想到西藏的感覺， 買了整套書回來時， 變成了裝飾品， 只因封面簡單好美， 想起大前年的自己， 拼命學習跟狂筆記， 去年瘋狂的輸出， 今年慢慢來， 我想每個階段都好精彩， 開始拿起阿迪亞香提的書， 讓我回味再三， 就像志仲老師提到， 吃飯咀嚼時， 慢慢感受， 今年閱讀我開始用這樣模式去感受 今天閱讀了真書的編序時， 心裡滿滿的感受， 「真正的靜心是以最原始的意識安住」p13 我讀到時， 就只是純粹的感受當下， 不去執著字句， 閉上眼睛做了觀呼吸， 頭腦的想法想放掉時， 我做了觀念頭， 有個當下安住的感覺， 但不知道是否如此段話語所說的， 讀到後面時， 「靈性...
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#1 一句教養

2023011409:42
去年訂購了儀婷老師的影音課程， 期待收到的日子終於到了! 真的非常的期待又興奮， 超級開心的。   上星期就收到了! 聽了影音及閱讀書籍之後， 感覺太神奇了! 內線法+聽核心   說也奇怪， 讀著讀著， 居然派上用場了!   前幾天，期末考之前， 學校的某位同學因為對老大的言語上的一些粗魯的反應， 也不斷地在他的身邊徘徊跟干擾他的學習， 老大回家之後，深感困擾跟難過...
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今日閱讀

2022042615:20
榮哲老師介紹動文字的書跟字卡， 孩子每天晚上都會期待跟我玩拼字， 而且很奇怪，我都會找不到， 他們反而速度很快， 也認了很多字， 可能不受限， 部首跟偏旁亂湊時， 我說出來什麼字， 他們就立即懂了！ 也因為這樣的遊戲， 兒子開始小小閱讀時， 弟弟進步很多， 認得很多字。 文國士（國國）老師寫的“每一個都是我們的孩子”， 每一篇故事， 每一個寶貴的孩子， 都有著受傷的過去， 當我閱讀到書中有篇談到小岳（化名）這個男孩，他的強烈情緒， 我讀著讀著都哭了！ 因為看見他跟我兒子一樣的狀態， 可是我兒子有我們長期陪伴， 從7小時的瘋狂哭喊，踢打跟咬的動作， 現在已經沒有這樣瘋狂的內在野獸...
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薩提爾的故事溝通帶來的觸動

2022030111:05
終於拿到老師的書了!儀婷老師是我很景仰的薩提爾親子作家及老師。 孩子睡前，我決定跟孩子分享第一則故事: “橡皮糖公主”。 一開始講到國王跟王后膝下無子，然後國王去抽籤，發現籤詩上寫著:如果沒有孩子，就會國家昌盛，有孩子就會讓王國帶來災難。” 國王跟王后的求子之路，居然對應到我跟老公在求子路上的艱辛。讀到這一段時，我的內心喚起好多好多的眼淚跟過往的悲傷，但又被故事的情節療癒到。後來他們終於有個孩子，名叫:“奧蘿拉” 這位公主的出生帶來王國的幸福跟快樂，而且奧蘿拉公主的善良跟溫柔，讓整個王國都有著許多的幸福光景。可沒想到公主到六歲之後，整個大改變了!變得情緒非常的高漲，各方面都不滿意，導致整個王國被他...
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【我與作者的相遇與看見】

2022010619:09
每日早晨固定的早起，帶三月去外頭散步跟上廁所。
回家煮早餐，用力呼喚孩子起床，
送了孩子上山讀書。
回家開始我的半日行程。
坐在書桌前，寧靜片刻後，
開啟了我一連串的驚奇體驗，

走進了亞伯拉罕(無價珍珠:亞伯拉罕書5:14)世界裡，突然對於 “合適的幫手”這句話感到很驚奇，也自問自己: “我是我先生合適的幫手嗎?”於是，我又走進了一個小巷弄，看到牆上...
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安息日的筆記

2022010214:03
2022年第一次聚會， 讓我歡喜， 決定要別於以往只是文字書寫， 這次要速寫人物， 但技巧也不好， 人物真的很大落差， 旁邊的大哥笑著說: "這誰呀?" 但我畫得歡喜， 寫的字在。 今年自在地做喜歡的事， 不去擔心或在意美醜， 跨出去就是開始了!  ...
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