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凡媽在手作區的編織翻譯中有翻譯一些國外的織圖,如需要,編織翻譯的密碼:654321
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慢時光、慢書寫
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火柴人與數學簿的連結
2023
04
21
08:34
自從看見兒子用數學簿的圖文筆記, 我也開始使用, 發現怎麼那麼好用, 而且越畫越開心, 跟著火柴人的圖解大全這本書, 突破想表達的情境盲腸了!!! #火柴人圖解大全 #數學簿便宜又好用 #解鎖無法表達的窘境
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慢時光、慢書寫
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真正的靜心
2023
02
08
11:57
真正的靜心: 靜心者不掌控 不控制全局 就只是如其所是 腦袋的念頭在演 腦袋的念頭在跑 就只是單純看著 不下任何的評價 頭腦很喜歡刷存在感 頭腦很喜歡研究跟精通 靜心時 暫時就看著他 日常生活還是很需要用到頭腦 每天會有個時間 就只是靜靜的看著腦袋的東西 起身時 與他ㄧ起工作 與他ㄧ起同樂 我愛我的腦袋
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結束與頭腦的戰爭
2023
02
04
10:48
年輕時, 對於身心靈特別感興趣, 之後加入教會, 學習讀經文跟祈禱, 自己對於靜心, 佔了很重要的生活, 不過往往靜心時, 頭腦開始雲遊四海, 還為此去上了行動療癒攀岩, 就是想打破我這腦袋飛來飛去的念頭,可惜越來越沒有效果。 很多年前, 我放棄靜心, 但遇上志仲老師教觀念頭時, 我整個心田大開, 大前年開始, 觀念頭對我特別有效。 只是看著念頭跑, 只是看著, 這不僅讓我可以好好睡覺, 也大幅降低了焦慮跟擔心的慣性 今天閱讀時, 阿迪亞香提也曾因為想靜心, 用了各種方式, 後來他領悟到, 就是坐下, 深入內在, 讓經驗如是存在, 放下控制經驗的努力。 我想就是不要試圖努力想把念頭甩開,而他談到,他尋找一...
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真正的靜心
2023
02
04
10:43
志仲老師在直播時, 常分享托勒以及阿迪亞香提, 我一開始聽到阿迪亞香提, 讓我想到西藏的感覺, 買了整套書回來時, 變成了裝飾品, 只因封面簡單好美, 想起大前年的自己, 拼命學習跟狂筆記, 去年瘋狂的輸出, 今年慢慢來, 我想每個階段都好精彩, 開始拿起阿迪亞香提的書, 讓我回味再三, 就像志仲老師提到, 吃飯咀嚼時, 慢慢感受, 今年閱讀我開始用這樣模式去感受 今天閱讀了真書的編序時, 心裡滿滿的感受, 「真正的靜心是以最原始的意識安住」p13 我讀到時, 就只是純粹的感受當下, 不去執著字句, 閉上眼睛做了觀呼吸, 頭腦的想法想放掉時, 我做了觀念頭, 有個當下安住的感覺, 但不知道是否如此段話語所說的, 讀到後面時, 「靈性...
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#1 一句教養
2023
01
14
09:42
去年訂購了儀婷老師的影音課程, 期待收到的日子終於到了! 真的非常的期待又興奮, 超級開心的。 上星期就收到了! 聽了影音及閱讀書籍之後, 感覺太神奇了! 內線法+聽核心 說也奇怪, 讀著讀著, 居然派上用場了! 前幾天,期末考之前, 學校的某位同學因為對老大的言語上的一些粗魯的反應, 也不斷地在他的身邊徘徊跟干擾他的學習, 老大回家之後,深感困擾跟難過...
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今日閱讀
2022
04
26
15:20
榮哲老師介紹動文字的書跟字卡, 孩子每天晚上都會期待跟我玩拼字, 而且很奇怪,我都會找不到, 他們反而速度很快, 也認了很多字, 可能不受限, 部首跟偏旁亂湊時, 我說出來什麼字, 他們就立即懂了! 也因為這樣的遊戲, 兒子開始小小閱讀時, 弟弟進步很多, 認得很多字。 文國士(國國)老師寫的“每一個都是我們的孩子”, 每一篇故事, 每一個寶貴的孩子, 都有著受傷的過去, 當我閱讀到書中有篇談到小岳(化名)這個男孩,他的強烈情緒, 我讀著讀著都哭了! 因為看見他跟我兒子一樣的狀態, 可是我兒子有我們長期陪伴, 從7小時的瘋狂哭喊,踢打跟咬的動作, 現在已經沒有這樣瘋狂的內在野獸...
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薩提爾的故事溝通帶來的觸動
2022
03
01
11:05
終於拿到老師的書了!儀婷老師是我很景仰的薩提爾親子作家及老師。 孩子睡前,我決定跟孩子分享第一則故事: “橡皮糖公主”。 一開始講到國王跟王后膝下無子,然後國王去抽籤,發現籤詩上寫著:如果沒有孩子,就會國家昌盛,有孩子就會讓王國帶來災難。” 國王跟王后的求子之路,居然對應到我跟老公在求子路上的艱辛。讀到這一段時,我的內心喚起好多好多的眼淚跟過往的悲傷,但又被故事的情節療癒到。後來他們終於有個孩子,名叫:“奧蘿拉” 這位公主的出生帶來王國的幸福跟快樂,而且奧蘿拉公主的善良跟溫柔,讓整個王國都有著許多的幸福光景。可沒想到公主到六歲之後,整個大改變了!變得情緒非常的高漲,各方面都不滿意,導致整個王國被他...
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【我與作者的相遇與看見】
2022
01
06
19:09
每日早晨固定的早起,帶三月去外頭散步跟上廁所。
回家煮早餐,用力呼喚孩子起床,
送了孩子上山讀書。
回家開始我的半日行程。
坐在書桌前,寧靜片刻後,
開啟了我一連串的驚奇體驗,
走進了亞伯拉罕(無價珍珠:亞伯拉罕書5:14)世界裡,突然對於 “合適的幫手”這句話感到很驚奇,也自問自己: “我是我先生合適的幫手嗎?”於是,我又走進了一個小巷弄,看到牆上...
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安息日的筆記
2022
01
02
14:03
2022年第一次聚會, 讓我歡喜, 決定要別於以往只是文字書寫, 這次要速寫人物, 但技巧也不好, 人物真的很大落差, 旁邊的大哥笑著說: "這誰呀?" 但我畫得歡喜, 寫的字在。 今年自在地做喜歡的事, 不去擔心或在意美醜, 跨出去就是開始了!
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間歇高效率的三次閱讀法
2021
12
12
18:00
工作忙碌的老公, 希望我能為他讀這本書, 並在讀完後跟他分享書中內容, 如果在古代, 我想我應該是書僮吧! 這本書的作者談到有次他演講結束後,一位男性把他的著作拿給他簽名,他看到書是破破爛爛,裡面好多筆記,好多畫記線條,原來這個男性連泡澡都看,而且重覆看好多次。 作者敘述: “……竟然有讀者那麼認真研讀,實在令我銘感五內。 ……很多人都認為,看書應該保持書本乾淨,覺得那是對作者的敬意。我能理解這種心情,畢竟有些人生性溫柔,所以會顧慮對方的感受,就連弄髒書本都會有罪惡感。 我倒是有不一樣的想法,除非是圖書館借來的書,否則我一定會讀到整本書破破爛爛。如果讀書還顧慮乾不乾淨,最後一定會忘得一乾...
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