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凡媽在手作區的編織翻譯中有翻譯一些國外的織圖,如需要,編織翻譯的密碼:654321
阿凡達:水之道
2023
01
05
23:09
2009年阿凡達一上映, 就讓我驚艷不已, 一來我覺得嚇死我了! 我從小對深藍色就有恐懼, 說也奇怪, 阿凡達這部影片, 克服了我對顏色的害怕, 實在很有趣, 等到有孩子之後, 因為特愛阿凡達影片的我, 就把老大取單名 “凡” 幾天前, 好朋友跟我推薦了阿凡達:水之道 他希望我有機會用榮哲老師的七個說故事方法來運作, 我其實沒有太多的把握跟想法, ...
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手帳記錄
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2022年線上故事跨年
2023
01
01
18:30
補記2022年12/31(六)
昨天早上參加了一場超級精彩的線上講座,
很可惜我的藥效發作,
在迷迷糊糊中,
聽了眼眶紅,
聽了精神為之一振,
決定等精神好再來好好的書寫心得,
沒想到2023年的元旦,
再度讓我憶起美好的時光.
首先開場的#李洛克,
雖然第一次聽到洛克的主持,
幽默不失真,
充滿逗趣又不滑膩,[B...
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凡媽雜記
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#1讀卡紀錄:冷冬的賴床者
2022
12
19
08:53
日期:2022/12/19 抽卡前的提問:今天的我需要做什麼呢? 套組:成員卡 能特:大地之子 主題:冷涷的賴床者 讀卡的訊息: 我想告訴你的事,今天的你與色彩的互動上會有更多的力量流動,慢慢的、穩定的去做你要做的事情,將會有意想不到的效果,不要心急去完成手邊的工作,我將會帶領你一步一步地走向完成的階段,過程中也請你深呼吸,覺察內在的感受。 (圖片取自舊雜誌,尊重原創智慧財產權;圖卡為自用,非商業用途) #一天一讀卡,內在能量滿滿來
...
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拼貼之旅
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正式成為心靈拼貼指導員
2022
12
17
22:45
幾個月前,
無意間拼貼了自己的第一張牌卡,
無意間帶著群組夥伴玩看看,
在懵懵懂懂之下,
夥伴的內在被啟動,
我好玩的隔著視訊讓我的母親也來玩看看,
沒想到母親淚流滿面,
能量流動如此快速,
母親看見牌卡的力量,
央求我去學習這套方式,
並能夠在未來日子中幫助更多的人,
原本只是好玩,
...
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拼貼之旅
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九宮格寫作術
2022
12
17
11:49
【作者】山口拓朗 【譯者】黃詩婷 【出版社】究竟出版社 【出版日期】2020年6月 『閱讀前一問』: Q如何把文章寫得又快又好? 開書前的關鍵字尋找: 1. 資訊收集 2. 訊息整理 3. 文章寫作 『金句』 文章的價值在於展現出與眾不同的意見或想法 (P103) 以下閱讀書中的截取的核心l: 文章的寫作如何又快又好, 就需要先設定 "目標讀者", 那些人要閱讀, 掌握讀者的需求, 並在文章中給閱讀者禮物, 如何能夠這樣書寫, 就要透過書中介紹的模板, 並且一個表格一個主題, 九宮格的中間為主題。 九宮格資訊的捕捉=筆記 無須記下許多的資訊, 透過九宮格就能一目瞭然, 而這樣的習慣需要養成有效率...
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讀書筆記
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塗鴉筆記講座
2022
08
23
23:05
好多年前對於圖像視覺師很感興趣, 一度還想去學習,變成圖像視覺師, 不過總覺得自己不會畫畫, 所以卡關很久, 之後在臉書看見邱奕霖老師的社團跟分享, 讓我好生羨慕並期待有一天能上到老師的課程。 成立群組以來, 總是很喜歡跟大家分享我所學的, 大家就像大家庭那樣, 抱著單純的心學習, 這次能完成我自己的夢想, 請到了老師來跟我們上課, 而且一上課就是3小時, 其實一開始是178人, 隨著時間越來越晚, 人數來到150~160上下, 真的很感動大家的學習心不滅, 原本是我想學, 但有著一百多人共學真美好, 老師的課程含金量好高, 學習好多, 突破我以往的框架, 即使我還是手癢做了很多筆記, 但今後要學習做屬於自己的筆記, 今天學習到簡單的人物+表情...
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成長課程
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聽打菜鳥上陣
2022
08
06
11:53
通過聽打員資格後, 原以為不會那麼快接到案子, 沒想到上個月社會處來電, 請我幫忙活動的聽打服務, 後來得知只有我一人, 說真的, 我一個菜鳥真的忐忑不安, 今早把孩子送到朋友家時, 兩個人開始吵架, 我的心也開始浮躁, 但又想起要安頓自己, 騎車帶孩子去朋友家路上, 不斷深呼吸, 不斷的看自己哪裡不舒服, 還好朋友接了孩子後, 我趕緊到會場, 我跟負責人聊了ㄧ會後, 看到十幾個戴著助聽器的孩子, 以及他們的父母陪同, 當下, 我的心被安頓了! 看著這群孩子如此活潑, 如此可愛, 深深覺得生命好美。 我打開我的鍵盤, 架設好位置, 謹記當時被培訓的注意事項, 館方待我親切溫和, 負責人是聽人(後天聽力受損,但可聽到) 他講起他耳朵...
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凡媽雜記
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薩提爾自我療癒之路新書分享會
2022
08
04
08:39
【主題】薩提爾自我療癒之路新書分享會 【時間】早上6:30~8:30 【講者】張天安 老師 【彩蛋】師母的出現 【心得學習】 閱讀老師的書之後,有機會今天早上可以參與老師線上新書分享會,更能夠體會老師無論在學習薩提爾路上或是生病的歷程中,薩提爾的力量深深地影響著老師的生活。 在過程中,老師談到出書的起心動念,一開始都有想著要出書,但並沒有太特定的感覺,直到去日本後,做了一個夢,這個夢境中看到自己拿著書稿,然後夢中的老師去找崇建老師,並告訴他想出書。 這樣的夢境開始啟動寫書的動力,並開始在方格子部落格寫了一篇篇的文章,並集結出書。 在生病的時,準備要去開刀前,透過冥想帶進能量,讓自己的身體更多的力量。當我聽到這個部分的時候,我感受到原來冥想還可以運用到這裡。...
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成長課程
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薩提爾自我療癒之路
2022
07
30
00:09
【書名】 薩提爾自我療癒之路 【作者】 張天安 【出版社】采實文化 2022/8 【與天安老師的緣分】 7年前全家第一次搬到台東時,人生地不熟的。有機會遇上一位很好的朋友,他介紹我到碧波參加天安老師初階的薩提爾工作坊。我一開始對此工作坊抱著好奇心,完全不懂的狀態下就去了! 當天安老師帶冥想時,我的眼淚好想有好幾輩子沒哭過那樣的多,那天,我深深的愛上的薩提爾,也感受到內...
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讀書筆記
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99%有效的故事行銷,創造品牌力
2022
07
09
11:57
【書名】99%有效的故事行銷,創造品牌力 【出版社】遠流出版 (2022年2.20,13刷) 【作者】許榮哲 【閱讀心得】 第一次參與榮哲老師的線上課程分享時,啟動我對故事的創造力,原來故事不用太複雜,只要幾個步驟就可以寫出有趣、又生動的故事。而且這些故事都可以從你自己的親身體驗中延伸、創造出來。當時線上課程參與完之後,滿滿的動力。 也試著去寫幾個自己的生命故事,發現真的很有趣也很好用。加上重新閱讀老師的書之後,更從書上獲取更多的啟動。我也把閱讀的心得書寫下來。 原來人生故事是可以創造品牌的,這需要從開始說故事...
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讀書筆記
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