Day 4 第一層自責
初一的早晨，
來到了第四課，
非常有感觸，
小時候的自己，
因為很迷糊，
老爸希望我精明一點，
可我都是把蔥、薑、蒜搞混的人，
更何況鹽巴跟糖傻傻分不清楚，
父母不會對我的功課有任何的意見跟想法，
但對於我生活上的懶散態度是非常的嚴厲，
他們希望我未來不是什麼都不會，
要不然怎麼嫁得出去，
到後來，
覺得我的懶散跟大頭症，
乾脆就不准我有異性交往的可能性，
不過，
我發現這些卻成了我最寶貴的資源，
今天我換個方式聽音頻，
老師的音頻開始走的時候，
我會停頓下來，
回想，
並書寫，
這種感覺感觸真深刻，
我的第一次自責是落在學校數學考零分的上面，
因為最不會數學的我，
只好專注在文科，
也因此文科很強，
可我第二次最深的自責，
則是落在朋友過世前的約定，
總覺得自己沒有履行承諾好好跟他拍張照，
只是一張照片，
讓我自責多年，
這是在沒有學習對話之前，
我總是有個法官會在我的背後批判著我，
"自責不是天生的，是後天學來的"
最大的、最深的自責，
莫過於自己無法生育時，
做了試管之後，
沒有成功的這個過程，
這個歷程走了五年，
這當中也收養孩子，
又歷經孩子的狀態，
自責的型態更深，
像是創傷那樣，
不過，
繼續往下聽音頻的時候，
老師帶到許多的獨特性，
也是後來，
我看見自己的獨特性，
才發現，
自責的自己，
來自很小的時候一個事件，
這個事件讓我覺得自己就是與眾不同，
這個事件讓我想要更好，
當我看見後，
我開始去照顧那個小時候的自己，
照顧小時候的自己是兩年多前的契機，
現在的我回頭看，
才發現我身上好多寶物喔!
以前的我，
因為對聲音很敏感，
對文字跟語言很敏銳，
對於人跟人的交往跟相處，
會處在緊張的狀態，
也會跟人跟自己很抽離，
這是防衛機制跟保護機制，
經過了一段時間陪伴自己，
看見自己很多的狀態後，
發現多元的自己，
豐盛的自己，
我可以是迷糊，
但我有幽默，
我可以是粗心，
但我有紀錄的才能，
我可以是生氣，
但我有表達的能力，
我可以是抽離，
但我有覺察的敏銳，
我可以是黑暗料理，
但我有美食的嗅覺，
因為不自責，
孩子越發進步跟成長，
就如同志仲老師說的:
"停止自責，是愛自己的重要功課，雖然並不容易。但是既然自責是後天學來的，我們也就可以藉由學習，逐漸地放下自責。"
感謝初一的時間，
有志仲老師的陪伴，
渡過我思念阿爸的心情，
今天，
特別的喜悅跟幸福，
謝謝幸福的自己
