金鏟子 @我的自在窩

凡媽在手作區的編織翻譯中有翻譯一些國外的織圖,如需要,編織翻譯的密碼:654321

第十九堂：接納自己有時無法判斷什麼是正確的決定

2023-02-06 (傷心大哭) 想起我在美國休學完之後，隔一個月我收到學校寄來的獎學金通知書，我居然獲得一筆很不錯的獎學金，可是我已經決定要跟我的帥哥結婚了(當時的黑皮爸)我很果決地寫了封信給學校，並表明放棄的意願，

陳雪老師與阿早的分享

2023-10-15 《觸動的金句》1.寫作是認識自己，表達自己2.活著本身就有意義3.肯定生命的價值4.把每天過好，對生命有所交待5.學習自我肯定、靠近自己6.找一個適合自己的方式，降低內耗，留時間安頓自己7.瞭解自己可以做的

喜悅的形式

2021-10-22 向上（Transcendence）：上升和輕盈感8.魔法（Magic）：看不見的力量和幻想9.慶祝（Celebration）：同步動作、閃耀和放射狀10.重生（Renewal）：花開、擴展和曲線■書中金句

第十六堂：接納自己有時不想改變

2023-02-03 今日最愛的金句: 「內在衝突，是指你的頭腦告訴自己：我應該改變，我必須改變，我一定要改變；但是你的身體、你的心理並不想改變。你的頭腦與你的身心相互拉扯，便會造成內在衝突，這會讓你越來越失去生命力。

Day 7 : 改變為何如此困難？

2023-01-25 現在的我，可以好好照顧當時的小時候，那個想要友誼長存，但卻犧牲最愛的運動，現在，不需要那麼拼命，但可以慢慢的運動，慢慢來，最後，喜歡老師音頻的金句:“請你多給自己一些時間，慢慢來&rdquo

Day 5 第二層自責

2023-01-23 不想犯錯跟失敗最後，這段音頻最愛的金句:「放下自責，我一樣可以持續進步，而且是不帶痛苦地進步」自責心路歷程心得https://anchor.fm/suqi-zheng/episodes/ep-e1ts6uh

Day 18 : 第十八堂：接納自己有時會搞砸千載難逢的機會

2023-02-06 今日喜愛的金句:「我當年的確錯過了一次機會，可是我也在日後得到了其他的機會。一得一失之間，是失去的比較多？還是得到的比較多呢？有時候，實在很難估量。」#用30天重新愛上自己

點亮孩子的藝術力線上分享講座

2023-04-21 "他的一本書 "讓天賦自由"以及大衛柏金斯談到培養視覺感知力，是透過深思熟慮的觀看，視覺感知力運用到看畫這個部分時，1.看慢一點2.看仔細一點3.後退一步觀看這些今晚從講座中聽到的部分是我很喜歡

取捨之間

2014-02-18 而到新的租屋，他一次要壓兩個月的租金，這樣就得準備三萬元的預備金。我們連一萬都沒，哪來三萬呢!但我跟爸爸說: “我去工作好了!＂爸爸說: “妳去工作，那麼家就不是家了!

九宮格寫作術

2022-12-17 文章寫作『金句』文章的價值在於展現出與眾不同的意見或想法 (P103)以下閱讀書中的截取的核心l:文章的寫作如何又快又好，就需要先設定 "目標讀者"，那些人要閱讀，掌握讀者的需求，並在文章中給閱讀者禮物