健康的身體是無價的

 
一直以來從出生到長大.體質真的比別人差.
從小也特別被保養.但就是無法改善.
原本以為婚後可以懷孕.期待坐月子時可以調好.
但無奈就沒辦法.

看了最有名的中醫,調了老半天,也告訴我很難調.
一切只能靠運動跟均衡的飲食.
我不怨自己天生有個壞體質.

只是健康的身體太重要了!
因為健康的身體,可以有更多體力.更多活力.
情緒各方面也比較穩定.

老實說,當季節交換以及夏天.就是我最辛苦的地方.
我整個荷爾蒙都會被打亂.情緒也會受影響.
還好皮寶很乖.要不然我可能會想躲起來.

一直深怕自己的情緒會影響孩子.
但爸爸總是告訴我:"不要擔心!"
想要學習更好的媽媽.但卻會因為身體受限制.

像今天我好累,好累.真的想大哭起來.
但看著皮寶在玩.我覺得我何不把這累的感覺轉換一下.
我帶著小的去房間睡覺.然後帶著老大去洗澡.
看著他在泡澡的樣子.真的好可愛.

我總是會在每一天特別感到快撐不住時,趕緊轉移注意力.
因為肉體是軟弱的.心是堅強的.如果連心都不堅強.
那麼很容易就會讓自己真的以為自己做不到,克服不了心智的軟弱.

我想,我應該是抗壓性很低的人.總是會因為身體的狀況.讓自己陷入一種情緒的糾葛.
但這情緒不會因此壓倒我.因為我是越挫越勇的人.
找出方式,不再讓情緒控制著生活.

當我找到方式,那麼在那一天當中,我會感受快樂和幸福.因為我戰勝身體的軟弱.
我要繼續加油